Da in den Ferien meist nur wenig Betrieb beim Kinder- und Jugendtraining herrscht, konnten wir am vergangenen Freitag ein neues Trainingsutensil testen. Dabei handelt es sich um einen Gurt/Geschirr, der am Oberkörper befestigt wird. Am hinteren Teil des Geschirrs wird ein Bungee-Seil befestigt. Damit ausgestattet liefen die Kinder einen kleinen Berg hoch während eine Trainerin das hintere Ende des Seils festhielt. Das Training soll die Sprintfähigkeit schulen und machte den Kindern viel Spaß.
Danke an die Investition, die nicht nur im Erwachsenen- und Jugendbereich genutzt werden kann.
Die Bilder zeigen wie ein Training mit dem Seil aussehen kann.
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